Récupération

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La course à pied est une discipline traumatisante pour les articulations, un bon massage de récupération s’impose ! Suivez les conseils de notre kinésithérapeute partenaire pour repartir du bon pied à la prochaine séance.
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Pensez à la récupération après une séance vélo et suivez les conseils de notre kinésithérapeute partenaire pour bien vous masser et vous étirer.
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La récupération est essentielle pour vous permettre d’aborder la prochaine séance en pleine forme, d’améliorer vos performances et d’éviter le risque de blessure. Suivez les conseils de notre kinésithérapeute partenaire pour bien vous masser après une séance de natation.
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