L'importance de l'hydratation au quotidien et pendant le sport : pourquoi ? Comment ? On vous explique tout dans ce conseil.
Boisson isotonique et électrolytes, quelle est la différence ? Comment et quand les consommer ? C'est par ici, on vous explique !
Et si l’on vous disait que vous pouvez élaborer, avec nous, nos produits de demain ? Génial, non ? Et puis, en plus de vous plaire, votre contribution à l’expérience nous est aussi essentielle !
Que manger avant un entraînement ou un match de handball ? Que manger pendant ? Après ? Suivez nos conseils !
Une mauvaise alimentation ou sous-alimentation peut nuire à vos performances sportives ainsi qu’à votre récupération. Suivez nos conseils pour bien vous alimenter avant, pendant et après l'effort !
“Pourquoi cet ingrédient et pas un autre ?”, “pourquoi certains produits ont-ils un goût plus prononcé que d’autres ?”... Autant de questions que vous vous êtes certainement déjà posées et auxquelles nous répondons dans cet article !
Problème d'odeur dans votre bidon ? Des moisissures apparaissent après quelques utilisations ? Suivez nos conseils pour bien entretenir votre bidon !
N'oubliez pas les bonnes pratiques nutrition et hydratation pendant vos séances de home trainer !
Vous avez des difficultés à consommer des gels énergétiques classiques pendant l’effort ? Il est grand temps de tester l’Hydrogel +, un gel énergétique liquide !
Obtenez en moins de 2 minutes un guide complet de nutrition et d’hydratation adapté à votre objectif sportif !
Une sortie à vélo en montagne nécessitera des apports énergétiques importants et réguliers. L’avant-sport et les premiers kilomètres ont une importance capitale pour finir dans une condition physique décente !
La boisson isotonique vous apporte tout ce dont vous avez besoin pour bien vivre votre effort. Mais de quoi est-elle composée exactement ? D’où proviennent les ingrédients ? On vous explique tout !
* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.