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M'améliorer sur mon triathlon S en 7 semaines.
Débutant
7 semaines
5 séances/sem.
Préparer mon triathlon M en 9 semaines
9 semaines
4 séances/sem.
Préparer mon triathlon M en 7 semaines
M'améliorer sur mon triathlon S en 9 semaines
Réussir son premier triathlon S en 7 semaines
3 séances/sem.
7
Préparer son triathlon XS en 5 semaines
5 semaines
3