Trouver le temps nécessaire pour pratiquer le triathlon n'est pas toujours facile. Suivez nos conseils pour bien vous organiser et profiter pleinement de vos vos entraînements !
7 conseils
Vous n'arrivez pas à combiner travail, vie perso et entraînement triathlon ? Suivez nos trucs et astuces pour optimiser votre temps et réussir votre préparation !
S'entraîner en triathlon n'est pas simple puisqu'il englobe trois sports différents ! On vous aide à vous organiser et à planifier vos entraînements
Pour arriver sur votre compétition dans les meilleures conditions, il va falloir “récupérer” tout en conservant les bienfaits de votre préparation : on vous explique comment gérer la période d’affûtage.
Découvrez notre plan d'entraînement pour un premier triathlon XS sur 8 semaines
Dimanche, vous serez sur la ligne de départ ! Pas de panique, nous allons vous aider à optimiser votre préparation et arriver confiant le jour J.
L’objectif est fixé, votre premier triathlon a lieu dans quelques semaines, maintenant place à l’entraînement ! Mais comment gérer la préparation avec trois sports ? Comment s’organiser ? Suivez nos conseils !
* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.