Conseils
Foam roller, rouleau de massage, vous en entendez de plus en plus parler mais connaissez-vous réellement les bénéfices de cet accessoire de massage et la façon de bien l’utiliser pour la récupération ?
Le massage effectué grâce au poids de corps est très efficace pour soulager les muscles en profondeur.
Le plus ? Son efficacité est boostée grâce aux vibrations.
Pour qui ? Les sportifs et les fans de massage.
Le budget ? 49€.
Les avis ? 4/5 “Je fais beaucoup de rouleau après mes entraînements pour avoir une meilleure récup, l’effet vibrant en plus est top !"
Offrez du bien-être avec les bottes de pressothérapie : elles réactivent le retour veineux grâce à un massage par pression d'air. On a jamais autant apprécié un moment relax chez soi...
Le plus ? Son intensité de pression réglable.
Pour qui ? Les sportifs et toute personne ayant les jambes lourdes.
Le budget ? 99€.
Super facile à utiliser pour s'automasser ! La main de massage électronique permet de détendre les muscles sur plusieurs zones du corps grâce à une pression de la main.
Le plus ? Les vibrations qui facilitent le massage.
Pour qui ? Les sportifs et toute personne ayant envie de se relaxer.
Le budget ? 7€.
Les avis ? 3,92/5 "Parfait, bonne prise en main et un gros soulagement des tensions musculaires".
Idéal pour soulager les douleurs et tensions grâce à un massage à percussion.
Le plus ? Son format poche, vous pouvez l'emmenez partout !
Pour qui ? Les sportifs mais pas que.
Le budget ? 199€.
On connait tous celui qui préfère choisir ses cadeaux lui même. Alors en dernier recours une carte cadeau est le présent qui lui fera le plus plaisir.
Le plus ? Il est possible de la personnaliser en imprimant la photo de l’heureux élu sur la carte en quelques clics sur decathlon.fr.
Pour qui ? Tous les sportifs.
Le budget ? Montant libre de 10 à 250€.
Passionnée de sport, j’ai longtemps pratiqué la danse avant de découvrir le triathlon qui est devenu une vraie addiction dès ma première course ! Adepte des distances Sprint et Olympique, j’aime la variété qu’offre ce sport tant au niveau de sa pratique que de l’environnement dans lequel il me fait évoluer. Le triathlon c’est toujours de beaux défis en perspective avec beaucoup de plaisir à la clé !
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